形体与礼仪，其基础是“形；首先，从“形”的感觉开始，即体态感觉，对其适当了解并进一步认识,以找到比较佳的精神状态对形体气质加以强化；然后，针对“形终”的状态加以调整即体形训练，以对身体各个部位分
别迸行塑造、修饰，使错位、变形的身材得到改善；最后，对形体动作和表现加以约束，即展现礼仪美。
01 为什么要学形体礼仪？
当今社会，女性与男性平分秋色。面对紧张的工作，激烈的竞争，女性只有具备健全匀称的形体,旺盛健康的生理机能，端庄而又充满活力的外表和富有生气的精神面貌，才能在竞争中保持被选择的自我实力和自我
信念，在事业上不断获得成功。形体训练是塑造美的手段形体课，保持良好的身体姿态，使人看起来挺拔、健康、有气质。
02 本次课程知识点涵盖哪方面
01 形体美学基础
整体的和谐美是形体美学的重要基础，形体美学唤醒女性柔软的天性，搭建气质与品位和谐的基础，包括人体比例美，人体线条美，人体色彩美，人体的声音美等。
02 旗袍仪态
旗袍被誉为中国国粹和女性国服，课程从旗袍文化生活，优雅仪态等多面提升女性高雅形象。
03 礼仪内修
提升个人修养，塑造良好个人形象，包括着装礼仪，餐桌、乘车礼仪，交谈、电话礼仪等。
03 量身定制，快乐学习
课程体系
强大的可持续教务课程研发能力，开发市场刚需教务，赋能门店打造良性的可持续课程体系
教学特色
采用镜像教学模式，采用示范-讲解-模仿练习相结合的训练方式，鼓励激励模等，授课直奔主题，方法通透
04 课程收获，带来改变
收获改善
改善颈部前倾，改善空间驼背，消除拜拜肉，甩掉游泳圈
改善形体
超模打造改善妈妈臀，改善假胯宽，改善骨盆前后倾
形体训练
形体矫正、神态训练、优雅坐姿、挺拔站姿、气质走姿
提升内在
柔软身姿、自然瘦身、提升气质、提升形象、提升自信
05 选择M.lady教育，选择成功
M.lady教育
M.lady是一家全国连锁就业创业平台，主要开设课程有形体礼仪，模特T台，维密减脂塑形瘦身，爵士舞，中国舞，形象管理及女性创业等。其中有以兴趣为导向的常规班，也有推荐就业。